白浮きを防ぐメンズメイク術｜色選び・塗り方・初心者向けテク

結論：白浮きは「色を明るく選びすぎ」「白い下地・日焼け止め」「厚塗り」が重なることで起こります。

メンズメイクで一番多い失敗が
清潔感を出したいだけなのに
顔だけ白く浮いて見える問題

• 室内では平気なのに外や写真で白い
• 首と顔の色がズレて見える
• メイクしてる感が出てしまう

これはセンスではなく、
白浮きの原因と対処を知らないだけです。

この記事では、
白浮きの正体 → 原因 → 直し方 → 失敗しない商品選びまで
初心者でも再現できる形でまとめています。

白浮きって何？ — まずは基本を理解しよう

白浮きとは（白く見える原因の全体像）

白浮きとは、
顔だけが不自然に明るく・白く見えてしまう状態のこと。

首や体と色が合っていなかったり、
光を受けたときに粉っぽく見えると、
清潔感より「違和感」が先に出ます。

顔だけ白く見えるよくある誤解

「光が当たるから白いだけ」と思われがちですが、
実際は 色・成分・塗り方・厚み・環境 が重なって起きています。

写真で白く見える現象は
フラッシュバック（flashback） と呼ばれ、
SPF成分や光反射成分が原因になることもあります。

白浮きが起こる具体的な原因

色選び（肌のトーンが合っていない）

だから白浮きの最大の原因はこれ。

👉 色が明るすぎる

「明るい＝肌が綺麗」は間違いで、
肌より明るい色は顔だけ浮いて見えます。

▼写真のファンデーションはこちら

下地や日焼け止めが白浮きを助長するケース

• 真っ白な日焼け止め
• SPFが高すぎる下地
• 白い下地＋BBの重ね塗り

紫外線散乱剤などの白い粉体は、
光を強く反射し白浮きの原因になります。

塗り方・厚塗りによる白浮き

隠したい気持ちで重ねるほど、

• 粉感が出る
• 光を拾う
• 不自然になる

という逆効果に…

光や写真環境による見え方の違い

普段OKでも、
屋外・写真・動画では一気に白く見えることがあります。
これは照明×成分×カメラの問題です。

白浮きを防ぐベースメイクの基本ステップ

肌色に合う色の選び方（少し暗めが正解）

結論：
「明るめ」ではなく「肌よりほんの少し暗め」

色は
顔中央ではなく フェイスライン〜首 で確認

夜・写真撮影時の色選び注意点

• SPFを盛りすぎない
• 真っ白な下地を避ける
• ツヤ・パール感は控えめ

首との境目を自然に見せる塗り方

• フェイスラインは薄くぼかす
• 首にしっかり塗る必要はなし

境目を消すだけで白浮きは激減します。

薄く重ねるコツ（厚塗りNG）

1. 量を減らす
2. 顔の中心から広げる
3. 気になる部分だけ軽く重ねる

全顔同じ濃さで塗らないのが最大のコツ。

白浮きしにくいベースアイテムの選び方

白浮きしにくいBB・ファンデの条件

• 肌より少し暗め
• 薄付き
• マット〜セミマット
• パール・ラメなし

👉 初心者は「カバー力重視」より
「馴染みやすさ重視」で選ぶ方が失敗しません。

▼おすすめBBクリーム

▼実際に使った時の写真

※上記の写真でわかる通り自然に肌に馴染んで、
夕方まで長持ちしています。
（#01 light ocreはブルベ男子向け）

白浮きしにくい下地・日焼け止めの条件

• 色付きタイプ
• 真っ白なテクスチャは避ける
• SPFは必要最低限

「白くなる下地」を使っている限り、
どんなBBを塗っても白浮きは直りません。

▼おすすめ日焼け止め

▼上記の商品ののメリットは

• 日焼けしない
• めちゃくちゃ肌に馴染みがいい
• 白浮きもしにくい
• 化粧下地としても使える

シーン別 白浮き対策テクニック

日常生活（ナチュラル仕上げ）

• 薄付きBB
• パウダー最小限
• ツヤ盛りすぎない

写真・動画撮影（フラッシュ対策）

• SPF控えめ
• パウダー軽め
• セミマット仕上げ

撮影前に
ティッシュで軽く押さえるだけでも効果あり。

屋外・強光下でのコントロール

• ツヤ強すぎ → 白浮き・テカリ
• セミマット → 一番安定

乾燥肌・テカリ肌の人の白浮き対策

• 乾燥肌：粉吹き＝白浮き
• 脂性肌：皮脂反射＝白浮き

スキンケアで
土台を整えることが最優先です。

▼ 乾燥肌におすすめの記事

▼脂性肌におすすめの記事

初心者が失敗しがちなNGパターン

• 明るすぎる色を選ぶ
• 厚塗りで隠そうとする
• 写真で初めて気づく

どれか一つでも当てはまれば、
白浮きしている可能性は高いです。

初心者におすすめの“失敗しない組み合わせ”

初心者向け鉄板セットの考え方

• 薄付きBB or ファンデ
• 色付き or 白くならない下地
• 透明 or ごく薄色パウダー

👉 この組み合わせなら、
白浮き・厚塗り・不自然さを同時に回避できます。

よくある質問（FAQ）

パーソナルカラー診断

まとめ

白浮きは
センス不足でも、メイク下手でもありません。

原因を知って、正しく選んで、正しく塗る

これだけで
メンズメイクは
「白浮き」から「清潔感」に変わります。

まずは
色を見直す → 塗る量を減らす
ここから始めてみてください。

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美しい男へ導けるように、
全力でサポートします。