ブルベ男子向け！初心者にもおすすめのBBクリーム5選【自然にバレない色選びと使い方も解説】

「顔色悪い？」と言われるのは“色選び”が原因かも

「BBクリームに挑戦したいけど、なんか浮いて見える…」「そもそも自分に合う色が分からない」
そんな悩みを抱えているブルーベース（ブルベ）肌の男性、多いのではないでしょうか？

実は、肌の色味（パーソナルカラー）とBBクリームの相性を無視すると、不自然な仕上がりになりがちです。
特にブルベ男子は、黄みの強いBBクリームを選ぶと「顔色が悪く見える」「浮いて見える」などの失敗をしやすいのです。

でも安心してください。この記事では、

• 自分がブルベ肌かどうかのチェックポイント
• BBクリームの正しい選び方と使い方
• ブルベ初心者でも自然に馴染むおすすめ5選

を丁寧に解説します。
結論：青みのある明るめカラー×セミマットなBBクリームが、ブルベ男子には最強です！

ブルベ肌とは？初心者が間違えやすい色選びの罠

ブルベとイエベの違いとは？

肌の色味（パーソナルカラー）は大きく「ブルーベース（ブルベ）」と「イエローベース（イエベ）」に分かれます。

特徴	ブルベ	イエベ
肌色	青みがかった白肌	黄みがかった肌
血管	青〜紫に見える	緑〜オリーブ色に見える
日焼け	赤くなるが黒くならない	小麦色に焼けやすい
アクセサリー	シルバーが似合う	ゴールドが似合う

色選びを間違えるとどうなる？

ブルベの人がイエベ向けのBBクリームを使うと…

• 顔がくすむ
• 不自然なオレンジ感が出る
• 顔色が悪く見える

といったデメリットが…
似合う色を選ぶだけで、印象はガラッと変わりますよ！

BBクリームって何？メンズでも使えるの？

BBクリームとは、化粧下地・ファンデーション・スキンケア・UVケアが1本にまとまった便利アイテム。
特に初心者にとっては、「塗るだけで肌がキレイに見える」魔法のような存在です。

メンズが使っても浮かないの？

もちろんOK！最近では男性用BBクリームも多数発売されており、自然に仕上がる設計になっています。

• 青ヒゲを隠す
• 赤みを補正する
• クマや毛穴をカバーする
  → 清潔感UPに直結する効果が期待できます。

BBクリームの使い方｜STEP解説

1. 洗顔・保湿で肌を整える
2. BBクリームをパール1粒大出す
3. 頬・額・鼻・顎の4点に置く
4. 指 or スポンジで内から外へ薄く伸ばす
5. 気になる部分には少量を重ね塗り

👉 厚塗りNG！自然に仕上げるのが成功のカギです。

ブルベ初心者が選ぶべきBBクリームのポイント3つ

① 色味 → 青みよりのライトカラーを選ぼう

NG色	おすすめ色（ブルベ）
オークル、黄み系	ピンクベージュ、グレーベージュ、ナチュラル

② 質感 → セミマット or ナチュラルマットが◎

• テカりやすい人 → マット系
• 透明感重視 → セミマット系
• 乾燥肌 → ツヤありOKだが自然に

③ 肌質との相性もチェック

• 敏感肌 → 無香料・ノンケミカルタイプ
• 脂性肌 → テカリ防止処方
• 混合肌 → 崩れにくさ＆保湿のバランスを重視

ブルベ男子におすすめBBクリーム5選【2025年最新版】

▶︎　1. レタッチ RETOUCH BBクリーム メンズ ニキビ跡 メンズファンデーション

「メイクはしてみたいけど、バレたくない」「青ヒゲやクマを自然に隠したい」——そんなブルベ男子にぴったりなのが、レタッチBBクリームです。

このBBクリームは、伸びが良く軽いつけ心地のクリームテクスチャーで、メイク初心者でも簡単に自然な仕上がりに。塗っていることを感じさせないほどナチュラルに肌に馴染み、クマ・青ヒゲ・ニキビ跡など、ブルベ肌特有の悩みをカバーしてくれます。

さらに、これ1本で日焼け止め（SPF32・PA++）・下地・ファンデーション・スキンケア成分まで網羅したオールインワンクリームだから、忙しい朝でもサッと使えて好印象肌に。洗顔料で落とせる手軽さも嬉しいポイントです。

カラーは2色展開で、ブルベ男子におすすめなのは「01 ライトベージュ」。肌トーンをパッと明るく見せたい方に最適です。よりカバー力を重視したい方には「02 ナチュラルオークル」も選択肢に。

▶︎　2. FASIO(ファシオ) BBクリーム エアリーステイ BB ティント UV 02 ライトベージュ 30g

「自然にカバーしたいけど、厚塗りっぽいのはイヤ」「マスクにつくのも避けたい」——そんな悩みを抱える肌が白めのブルベ男子におすすめなのが、FASIO（ファシオ）エアリーステイ BBティント UV 02 ライトベージュ。

このBBティントは、日焼け止め・化粧下地・ファンデーションの3役をこれ1本でこなすオールインワン仕様。SPF50+・PA++++という国内最高レベルの紫外線カット力を備えながら、白浮きしないナチュラルな仕上がりを実現しています。
特に注目すべきは、軽いつけ心地と高密着のバランス。肌にスルスル伸びるのにピタッと密着し、汗・皮脂・マスクでも落ちにくく、1日中さらっと快適。しかも肌への親和性が高い「スキンペアリング成分」配合で、敏感肌さんにもやさしい処方です。

「02 ライトベージュ」は、肌が白めでブルーベースの人にぴったりのカラー設計。顔色をトーンアップしながら、青ヒゲや毛穴、くすみを自然にぼかしてくれます。

▶︎　3. ミシャ BBクリーム UV No21 SPF42 PA+++ 50ml

「時短で仕上げたい」「UVケアも一緒に済ませたい」——そんなブルベ男子にぴったりなのが、ミシャ BBクリーム UV No.21 SPF42 PA+++です。

このBBクリームは、化粧下地・日焼け止め・ファンデーション・スキンケアがすべて1本になったマルチ機能型クリーム。朝のスキンケアのあとにサッと1プッシュ塗るだけで、ベースメイクがたった1分で完成します。

SPF42／PA+++で、シミの原因となるUVBはもちろん、シワの原因となるUVAもしっかりカット。日常使いはもちろん、屋外レジャーでも安心です。

「No.21」はやや明るめのベージュカラーで、ブルベ肌にぴったりな透明感のある仕上がり。青ヒゲやくすみも自然にカバーしつつ、厚塗り感は一切なし。フェイスパウダーを重ねれば、さらなるカバー力と崩れにくさも手に入ります。

▶︎　4. NULL BBクリーム メンズ ニキビ跡 毛穴 テカリ 肌の赤み に ナチュラルカバーBBクリーム 20g #01 やや明るい肌色向け

「赤み・毛穴・ニキビ跡…自然に隠したいけど、バレたくない」——そんなブルベで肌がやや明るめの男性におすすめなのが、NULL（ヌル）BBクリーム #01です。

このBBクリームは、ソフトフォーカス効果のあるパウダー配合で、赤み・くすみ・毛穴・テカリといった男性特有の肌悩みをナチュラルにぼかす仕上がり。艶っぽくなりすぎず、さらっと自然な肌感に整えてくれます。

しかも、化粧下地・ファンデーション・日焼け止め（SPF16/PA+）がひとつになっており、朝のスキンケアの延長で気軽に使えるのも魅力。重ね塗りすればコンシーラー代わりにもなり、カバー力を調整しやすいのも嬉しいポイントです。

「#01」はやや色白肌向けのカラーで、ブルーベースの肌にも浮きにくくフィット。さらに保湿成分や皮脂吸着パウダーも配合しており、テカリや化粧崩れを防ぎつつ、肌に優しく長時間快適なつけ心地をキープします。

初心者でも扱いやすく、男性用BBクリーム市場で売上No.1の実績（※富士経済調査）も納得の1本。肌の悩みを自然にカバーしながら、素肌感もキープしたい方に最適です。

▶︎　5. 雪肌精 ブライト BBエッセンス 01 やや明るい自然な色 30g BBクリーム 

「カサつき・粉ふき・くすみ…肌の調子が出ない」「保湿もカバーも妥協したくない」
そんな肌が白めのブルベ男子におすすめなのが、雪肌精 ブライト BBエッセンス〈01〉です。

このBBクリームは、和漢植物エキスを10種配合した“うるおいチャージ処方”を採用。肌の水分を守りながら、乾燥によるくすみや粉ふきまで防ぐ高保湿設計で、日中もうるおいのある透明感肌が続きます。

「高浸透 雪どけオイル」が角層まで潤いを届け、乱れがちなキメもふっくら整え、見た目の印象もアップ。しかも、素肌感を残しつつカバー力のある処方で、毛穴・色ムラ・シミ・くすみなど、ブルベ男子の悩みを自然にカバーしてくれます。

「01 やや明るい自然な色」は、ブルベ肌にフィットしやすいトーン設計。マスクにも色移りしにくい処方だから、日常使いからビジネスシーンまで安心して使える1本です。

▶︎　6. エクスボーテ SPF50+ 化粧下地 CCクリーム 日本製 CCハイプロテクトUV BBクリーム

毎朝のベースメイク、時間がかかっていませんか？
エクスボーテの「CCハイプロテクトUV」は、化粧下地・ファンデーション・BBクリームの3つの機能を1本に凝縮した多機能CCクリーム。SPF50+／PA++++の国内最高水準の紫外線カット力を備えながら、色ムラやくすみ、毛穴まで自然にカバー。日常使いはもちろん、「ちょっとそこまで」の外出ならこれ1本でメイクが完成します。

さらに注目すべきは、23種類の美容成分を配合している点。コラーゲンやヒアルロン酸、リピジュア®など、保湿やハリ感をサポートする成分がたっぷり含まれており、メイクをしながらエイジングケアまで叶えてくれます。

また、パラベン・紫外線吸収剤・石油系界面活性剤・アルコール・鉱物油・合成着色料・合成香料の7つをカットしたフリー処方。肌へのやさしさにもこだわった設計で、敏感肌の方にも安心して使える日本製です。

肌悩みを自然にカバーしながら、透明感のある軽やかな仕上がりを実現。
時短・UV対策・スキンケアを一度に叶えたいなら、エクスボーテのCCクリームで、毎日のベースメイクをもっとラクに、もっと美しく。

▶︎　7. Kate ケイト ザBB(クール&カバー) 

「毛穴も色ムラも隠したい。でも厚塗りはイヤ」
そんなわがままを叶えてくれるのが、KATE（ケイト）ザBB（クール＆カバー）EX-1です。

このBBクリームは、ひんやり冷感×高カバー×崩れにくさを兼ね備えた夏仕様のアイテム。メントール・メントキシプロパンジオール・キシリトールの3種の冷感成分が配合されており、肌にのせた瞬間からスーッとした爽快感が広がります。暑い季節やマスク生活の不快感を、心地よく和らげてくれます。

しかも、毛穴や赤み、凹凸をしっかりカバーしてくれるのに、仕上がりは厚塗り感ゼロ。テカリや皮脂崩れを防ぐ“皮脂固化パウダー”が、余分な油分をキャッチしてくれるため、セミマットな美肌が長時間キープできます。

UVカット効果もSPF24／PA+++と、日常使いには十分。さらに、洗顔料だけで落とせる処方で、肌への負担も少なく、敏感肌やニキビ肌の方でも使いやすい低刺激設計。保湿成分として、ホホバ種子油やオリーブ果実油、アーモンド油も配合されており、乾燥しやすい人にもぴったりです。

カラーは、自然な明るさのEX-1（ライトベージュ）と、やや落ち着いたトーンのEX-2の2色展開。自身の肌色に合わせて選べます。

ブルベの方はライトベージュがおすすめです！

▶︎　8. マニフィーク BBクリーム メンズ

「バレたくないけど、肌悩みはちゃんと隠したい」
そんなメンズにこそおすすめしたいのが、マニフィーク BBクリーム メンズです。

このアイテムは、肌表面の凹凸を整えながら、赤み・ニキビ跡・毛穴・クマを自然にカバーしてくれる優れもの。スムースパウダーが光を散らし、厚塗り感なくナチュラルに整った肌を演出します。

さらに特筆すべきはそのみずみずしいテクスチャー。乳液のようにスルスル伸びて、まるで何も塗っていないかのような軽やかさ。明るくツヤ感のある仕上がりで、健康的な印象を与えます。

香りにもこだわりが。フローラルウッディの爽やかで洗練された香りが、朝のメイクタイムを心地よく演出。男性が使いやすいよう、ほんのり香る上品さです。

しかもSPF30／PA+++のUVカット機能付きで、日中の紫外線対策もこれ1本でOK。洗顔料で落とせるので、クレンジング不要の手軽さも嬉しいポイントです。

▶︎　9. UNITED ARROWS BEAUTY ラスティングBBクリーム

素肌のような軽さと、崩れにくい密着感。
紫外線も乾燥も、1本でしっかり対策。

ユナイテッドアローズから誕生した「ラスティングBBクリーム」は、“まるで素肌”のようなナチュラルな仕上がりを叶えながら、1日中ヨレずに肌を整える新感覚のBBクリームです。

◆ 商品特徴

1. ウォータースプラッシュFIX処方でピタッと密着

塗った瞬間、美容液があふれ出すようなみずみずしさ。クリームと混ぜ合わせることで肌にぴったり密着し、一日中崩れにくい仕上がりをキープします。

2. SPF50+・PA++++で強力UVカット

シミやくすみ・肌老化の原因となるロングUVAまでしっかりブロック。日焼け止めを別で重ねる必要がなく、忙しい朝もこれ一本でOK。

3. 素肌のようなナチュラル感

シミや毛穴、色ムラはきちんとカバーしながら、厚塗り感のない自然な仕上がり。「何も塗っていないように見えるのに肌がきれい」を叶えます。

4. 美容液成分でうるおいキープ

ユズ種子エキス・酒粕エキス・トウミツなどの植物由来の保湿成分を配合。メイク中の乾燥を防ぎ、スキンケア効果も兼ね備えています。

▶︎　10. OBgE(オブジェ)【女子バレしない1軍男子のメンズオールインワンBBスティック】

毛穴・ニキビ跡・テカリをわずか3秒で自然にカバー。
OBgE（オブジェ）メンズオールインワンBBスティックは、「バレずに肌をキレイに見せたい」男性のために開発された、1本3役（ローション＋ファンデ＋日焼け止め）のオールインワンアイテムです。

独自の2重コア構造で、中心のローションがうるおいを与え、外側のファンデーション層が毛穴や赤みをカバー。SPF50+・PA++++のUVカット効果で、日焼け止めいらず。下部には極細毛ブラシを搭載し、ムラのない自然な仕上がりが簡単に叶います。

ブルベ肌の方にもなじみやすい自然な色味設計で、白浮きや黄ぐすみを防ぎ、透明感ある清潔肌に。

やや価格は高めですが、スキンケア・UV対策・ベースメイクが1本で完結する多機能性は圧倒的。
「何もしてないのに肌がキレイ」と思わせる、女子バレしない最強の時短アイテムです。

まとめ｜BBクリームは“清潔感の武器”になる

ブルベ男性がBBクリーム選びで失敗しないためには、

• 色味（青み寄り）
• 質感（セミマット〜自然仕上げ）
• 肌質との相性

この3つを意識すれば、誰でも自然に垢抜けた印象を手に入れられます。

まずは1本、気になったBBクリームから試してみましょう。肌が変わると、気持ちも変わりますよ。

よくある質問（FAQ）

Q1. 自分がブルベかどうか見分けるには？

A. 血管の色（青っぽい）、日焼けの仕方（赤くなる）、シルバーアクセが似合うなどで判断可能です。不安なら我々が投稿している無料診断サイトを使いましょう！

Q2. 男性がBBクリームを使うのは変じゃない？

A. 全く問題ありません。2025年現在、「ナチュラルメイク男子」はトレンドです。芸能人やビジネスマンも愛用しています。

Q3. BBクリームって毎日使っても大丈夫？

A. 大丈夫です。むしろ、紫外線対策・赤み補正・肌荒れ防止など日常使いに最適なアイテムです。石けんで落とせるタイプなら肌負担も少なめです。

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自分の肌に合うBBクリームやカラーが見つかるだけで、朝の準備が楽しくなったり、人前に出るときの自信につながったりします。
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美男導